! Внимание!

! Внимание! не смотря на появившиеся обличающие ощелачевание статьи, следует учесть, что организм сложно поддается "ПЕРЕ"ощелачиванию!
а закислить его очень легко!

Для нормального здорового человека пропорция ощелачивающих и окисляющих продуктов в меню должна быть примерно 50:50, а для больного 80:20. Этим соотношением и достигается кислотно-щелочной баланс.


http://alg-massage.ru/ph-system_pitanie.htm

Здоровья и счастья!