ПАНДАВА НИРДЖАЛА ЭКАДАШИ
20.06.2013 самый важный пост в году!
Этот пост – особый! И в этот день очень важно соблюдать сухой пост, а именно
– не кушать и не пить.
Конечно, в современном мире это звучит, мягко говоря, странно! С чего бы
это мне не кушать и тем более не пить?! Я ведь умру от жажды и голода!
Но те, кто хоть раз соблюдал полный пост в этот день с уверенностью
скажут: "Не умрете! А наоборот, очиститесь от всего ненужного, организм
выведет токсины, ум будет чистым и спокойным, а сознание – прозрачным и
сильным!".
• Если Вы не можете соблюдать сухой пост, тогда воздержитесь от еды, проведите этот пост на воде.
• Если Вы не можете провести день без воды, тогда следует отказаться только от зернобобовых.
Поэтому, если у вас есть такая возможность – поститься без еды и воды в
этот день – попробуйте и поделитесь опытом в комментариях к этой
публикации!
И еще один важный момент: суть поста не в том
чтобы просто голодать, но в том, чтобы больше погрузиться в мысли о
вечном, в духовную практику, йогу и самоосознание.
ВЛИЯНИЕ ЛУНЫ НА ЧЕЛОВЕКА.
Мы все живем в неразрывной связи с окружающим нас миром, на нас
оказывают влияние многие силы, энергии, даже если мы этого не замечаем.
Взаимосвязь Земли и Луны очевидна — это проявляется в движении воды в
океанах, приливах и отливах.
И человек также подвержен влиянию
Луны. Только мы, зачастую не чувствуя этого воздействия, либо в суете
отмахиваясь от своих ощущений, пропускаем это мимо нашего внимания.
Вместо того чтобы прийти в гармонию с ритмами природы, мы пытаемся
преодолеть их влияние, тратя много усилий.
ЧТО ЖЕ ПРОИСХОДИТ С НАМИ В ДНИ ЭКАДАШИ?
Дипак Чопра в своих книгах говорит: «Лучше плыть по волнам природы, чем
бороться с ними». Вот как об этом говорится в классическом трактате по
Аюрведе — Аштанга Хридаям Самхите (1.8):
«Во время поста
несбалансированные доши приходят в равновесие, разгорается огонь
пищеварения, состояние тела и ума нормализуется. Кроме того, достигается
физическая легкость, прилив сил и энергии, здоровый аппетит и жажда, а
также хорошее настроение».
Наше тело в дни экадаши более расположено к очищению, нейтрализации токсинов, все процессы в организме стремятся к равновесию.
КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ ПОСТА?
Выходить из поста нужно также особым образом. 21 июня утром, с 04:44 до
10:35 (по Москве, +4), после восхода солнца, нужно немного съесть того,
от чего вы воздерживались в экадаши. Не нужно злоупотреблять пищей,
особенно тяжелой.
Умеренность означает принятие пищи и воды для поддержания тела в хорошем рабочем состоянии.
Современными учеными подтверждаются древние знания о том, что пост
развивает человека физически и умственно. Пост в экадаши помогает
предупредить и легче вылечить многие болезни.
P.S. Итак, друзья, легкого всем поста. Расскажите об этом всем своим друзьям, знакомым и незнакомым людям!
ПАНДАВА НИРДЖАЛА ЭКАДАШИ
20.06.2013 самый важный пост в году!
Этот пост – особый! И в этот день очень важно соблюдать сухой пост, а именно – не кушать и не пить.
Конечно, в современном мире это звучит, мягко говоря, странно! С чего бы это мне не кушать и тем более не пить?! Я ведь умру от жажды и голода!
Но те, кто хоть раз соблюдал полный пост в этот день с уверенностью скажут: "Не умрете! А наоборот, очиститесь от всего ненужного, организм выведет токсины, ум будет чистым и спокойным, а сознание – прозрачным и сильным!".
• Если Вы не можете соблюдать сухой пост, тогда воздержитесь от еды, проведите этот пост на воде.
• Если Вы не можете провести день без воды, тогда следует отказаться только от зернобобовых.
Поэтому, если у вас есть такая возможность – поститься без еды и воды в этот день – попробуйте и поделитесь опытом в комментариях к этой публикации!
И еще один важный момент: суть поста не в том чтобы просто голодать, но в том, чтобы больше погрузиться в мысли о вечном, в духовную практику, йогу и самоосознание.
ВЛИЯНИЕ ЛУНЫ НА ЧЕЛОВЕКА.
Мы все живем в неразрывной связи с окружающим нас миром, на нас оказывают влияние многие силы, энергии, даже если мы этого не замечаем. Взаимосвязь Земли и Луны очевидна — это проявляется в движении воды в океанах, приливах и отливах.
И человек также подвержен влиянию Луны. Только мы, зачастую не чувствуя этого воздействия, либо в суете отмахиваясь от своих ощущений, пропускаем это мимо нашего внимания. Вместо того чтобы прийти в гармонию с ритмами природы, мы пытаемся преодолеть их влияние, тратя много усилий.
ЧТО ЖЕ ПРОИСХОДИТ С НАМИ В ДНИ ЭКАДАШИ?
Дипак Чопра в своих книгах говорит: «Лучше плыть по волнам природы, чем бороться с ними». Вот как об этом говорится в классическом трактате по Аюрведе — Аштанга Хридаям Самхите (1.8):
«Во время поста несбалансированные доши приходят в равновесие, разгорается огонь пищеварения, состояние тела и ума нормализуется. Кроме того, достигается физическая легкость, прилив сил и энергии, здоровый аппетит и жажда, а также хорошее настроение».
Наше тело в дни экадаши более расположено к очищению, нейтрализации токсинов, все процессы в организме стремятся к равновесию.
КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ ПОСТА?
Выходить из поста нужно также особым образом. 21 июня утром, с 04:44 до 10:35 (по Москве, +4), после восхода солнца, нужно немного съесть того, от чего вы воздерживались в экадаши. Не нужно злоупотреблять пищей, особенно тяжелой.
Умеренность означает принятие пищи и воды для поддержания тела в хорошем рабочем состоянии.
Современными учеными подтверждаются древние знания о том, что пост развивает человека физически и умственно. Пост в экадаши помогает предупредить и легче вылечить многие болезни.
P.S. Итак, друзья, легкого всем поста. Расскажите об этом всем своим друзьям, знакомым и незнакомым людям!
20.06.2013 самый важный пост в году!
Этот пост – особый! И в этот день очень важно соблюдать сухой пост, а именно – не кушать и не пить.
Конечно, в современном мире это звучит, мягко говоря, странно! С чего бы это мне не кушать и тем более не пить?! Я ведь умру от жажды и голода!
Но те, кто хоть раз соблюдал полный пост в этот день с уверенностью скажут: "Не умрете! А наоборот, очиститесь от всего ненужного, организм выведет токсины, ум будет чистым и спокойным, а сознание – прозрачным и сильным!".
• Если Вы не можете соблюдать сухой пост, тогда воздержитесь от еды, проведите этот пост на воде.
• Если Вы не можете провести день без воды, тогда следует отказаться только от зернобобовых.
Поэтому, если у вас есть такая возможность – поститься без еды и воды в этот день – попробуйте и поделитесь опытом в комментариях к этой публикации!
И еще один важный момент: суть поста не в том чтобы просто голодать, но в том, чтобы больше погрузиться в мысли о вечном, в духовную практику, йогу и самоосознание.
ВЛИЯНИЕ ЛУНЫ НА ЧЕЛОВЕКА.
Мы все живем в неразрывной связи с окружающим нас миром, на нас оказывают влияние многие силы, энергии, даже если мы этого не замечаем. Взаимосвязь Земли и Луны очевидна — это проявляется в движении воды в океанах, приливах и отливах.
И человек также подвержен влиянию Луны. Только мы, зачастую не чувствуя этого воздействия, либо в суете отмахиваясь от своих ощущений, пропускаем это мимо нашего внимания. Вместо того чтобы прийти в гармонию с ритмами природы, мы пытаемся преодолеть их влияние, тратя много усилий.
ЧТО ЖЕ ПРОИСХОДИТ С НАМИ В ДНИ ЭКАДАШИ?
Дипак Чопра в своих книгах говорит: «Лучше плыть по волнам природы, чем бороться с ними». Вот как об этом говорится в классическом трактате по Аюрведе — Аштанга Хридаям Самхите (1.8):
«Во время поста несбалансированные доши приходят в равновесие, разгорается огонь пищеварения, состояние тела и ума нормализуется. Кроме того, достигается физическая легкость, прилив сил и энергии, здоровый аппетит и жажда, а также хорошее настроение».
Наше тело в дни экадаши более расположено к очищению, нейтрализации токсинов, все процессы в организме стремятся к равновесию.
КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ ПОСТА?
Выходить из поста нужно также особым образом. 21 июня утром, с 04:44 до 10:35 (по Москве, +4), после восхода солнца, нужно немного съесть того, от чего вы воздерживались в экадаши. Не нужно злоупотреблять пищей, особенно тяжелой.
Умеренность означает принятие пищи и воды для поддержания тела в хорошем рабочем состоянии.
Современными учеными подтверждаются древние знания о том, что пост развивает человека физически и умственно. Пост в экадаши помогает предупредить и легче вылечить многие болезни.
P.S. Итак, друзья, легкого всем поста. Расскажите об этом всем своим друзьям, знакомым и незнакомым людям!
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Побеседуем???