Ночное- о себе, Св.Хильдегарде и картошке)))

Доброй ночи, дорогие!
Редко, но заглядываю в свои блоги-
vedinstvo.blogspot.com   olgavaht-ratko.blogspot.com
В ближайшем будущем их ждет большая трансформация - 
Vedinstvo останется записной книжкой цитат и заветных рецептов натуропатии и прочих чудесностей, а второй дневничОК из статуса афиши мероприятий формата Терапия Души выйдет на уровень)
ЧЕСТНЫЙ БЛОГ-
ничего кроме личного опыта, эмоций и мнений коллег по цеху)

Заболела.
Все по причине катастрофического НЕвнимания к себе.
Уже не в первый раз насильственно обращена лицОМ к самой себе, и теперь уже серьезно настроена на БОЛЬШОЙ ПРОЕКТ ПОД НАЗВАНИЕМ Я.
Чувствую себя настолько неважно, что спать-лежать не могу, ....отчасти наслаждаюсь тишиной и погружаюсь в натуропатию.
Никакого фанатизма в питании , меню и прочем материальном))) в последнее время не преследую.
Но некоторые советы весьма актуальны и всегда таковыми будут.
Например, этот-

Доказано, что полезен лишь молодой картофель с укропом. Старый уже с января категорически запрещается употреблять: в нём активно накапливается соланин, а также как блюдо картофель снижает уровень энергетики человека!

Всеми любимый картофель оказывает плохое действие на сосуды, поэтому людям, склонным к варикозным и сосудистым заболеваниям, он тоже противопоказан.

Совет от Елены Свитко - микробиолога и натуропата  с большим стажем.

Автора книги "Рецепты от святой Хильдегарды", коей я в последнее время очень инспирована. (даже страничку на фб  Хильдегарда фон Бинген завела в БлагоДАРность)

Всех виртуально обнимаю , до новых встреч!